Renungan: Petua Imam Syafie

Kesihatan

Empat perkara menguatkan badan
1. makan daging
2. memakai haruman
3. kerap mandi
4. berpakaian dari kapas

Empat perkara melemahkan badan
1. banyak berkelamin (bersetubuh)
2. selalu cemas
3. banyak minum air ketika makan
4. banyak makan bahan yang masam

Empat perkara menajamkan mata
1. duduk mengadap kiblat
2. bercelak sebelum tidur
3. memandang yang hijau
4. berpakaian bersih

Empat perkara merosakkan mata
1. memandang najis
2. melihat orang dibunuh
3. melihat kemaluan
4. membelakangi kiblat

Empat perkara menajamkan fikiran
1. tidak banyak berbual kosong
2. rajin bersugi (gosok gigi)
3. bercakap dengan orang soleh
4. bergaul dengan para ulama

  

Gambaran Daripada Cara Tidur

1. Tidur para Nabi
    Tidur terlentang sambil berfikir tentang kejadian langit dan bumi.

2. Tidur para ulama; dan ahli ibadah
    Miring ke sebelah kanan untuk memudahkan terjaga untuk solat malam.

3. Tidur para Raja yang haloba
    Miring ke sebelah kiri untuk mencernakan makanan yang banyak dimakan.

4. Tidur syaitan
    Menelungkup/tiarap seperti tidurnya ahli neraka.